नीबू स्वाद के साथ साथ सेहत के लिए फायदेमंद होता है | नीबू का नाम सुनते ही शिकंजी नीबू का खट्टा मीठा अचार याद आ जाते है नीबू मोटापा कम करने में भी काम आता है | नीबू की चाय (Lemon Tea) के भी कई फायदे होते है | आइये आज हम जानते है नीबू के फायदे
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नीबू के फायदे – (Lemon Benefits in Hindi)
- नीबू को काट कर यदि फ्रीज़ में रख दो तो फ्रीज़ में आने वाली बदबू ख़त्म हो जाती है |
- सुबह सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी में नीबू का रस और शहद मिलाकर पीने से वजन कम करने में सहायक होता है |
- कपडे या फर्श पर पड़े दाग पर यदि नीबू का रस लगा दे तो दाग आसानी से चला जाता है |
- सलाद काटने के बाद यदि हम सलाद पर नीबू का रस डाल दे तो सलाद ज्यादा देर तक ताजी बना रहता है |
- नीबू में कई प्रकार के विटामिन पाए जाते है जैसे विटामिन बी विटामिन सी कार्बोहाइड्रेट होता है जो हमारी सुन्दरता व् सेहत के लिए अच्छा होता है |
- अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो नीबू के रस में बराबर मात्रा में पानी मिला कर चेहरा साफ़ करे |
- अगर आपके चेहरे पर किसी प्रकार के दाग धब्बे है तो, आप फेसपैक में नीबू का रस मिला कर प्रयोग कर सकते है |
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